Une citation:
Pas de blabla, que du Résultat !
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❤
Un message:
Hier je vous parlais de chronométrer vos taches de la journée aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une deuxième petite méthode très efficace ! La méthode 5,4,3,2,1 et croyez moi Woooow ça dépote. Pas le temps de réfléchir, on passe à l’action.
Vous connaissez ce genre de situation ? Vous avez une tache précise à effectuer, mais au final à la fin de la journée vous ne l’avez pas faite et pourtant ça vous à gâché toute votre journée . Quitte à ne rien faire, vous auriez pu profiter pour vous reposer ! Mais non impossible, parce que ça restait dans votre tête « oui mais je dois faire ça avant… » Combien de fois avez-vous vécu cette situation ? Résultat à la fin de la journée grosse frustration, déçu de soi même…
On a l’impression de courir après le temps alors que très souvent au lieu de mettre 20 minutes à faire une tache, on va prendre 1h. Vous imaginez la perte de temps… et en plus, si on regarde bien, on le fait chaque jour… Si on arrêtait de réfléchir « Je n’ai pas envie », « J’ai la flemme », « je pourrais le faire plus tard », c’est déjà une perte de temps! Tu veux des résultats?
Alors let’s go, décompte activé 5 4 3 2 1 allez, hop on y va! Je n’ai jamais trouvé une méthode aussi EFFICACE que celle-ci !
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J’ajouterais une deuxième citation pour aujourd’hui:
Lève toi chaque matin avec détermination pour te coucher chaque soir avec satisfaction
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