90 jours pour changer de vie ?
Vous vous demandez certainement comment un simple livre va pouvoir tenir une telle promesse ?


C’est très simple ! J’aurais pu écrire un énième livre sûr « comment atteindre tous vos objectifs rapidement », « comment changer de vie » ou encore « comment tenir la motivation sur le long terme » mais si vous tapez comment rester motivé ou comment atteindre un objectif sur google vous avez accès à tout un tas de réponses et j’ai remarqué que tous ces conseils au final n’étaient pas réellement efficaces car il y a deux types de personnes :

1 – les personnes qui ont des objectifs mais qui ne les écrivent pas noir sur blanc, elles les gardent dans un coin de leur tête mais c’est très connu :

«un objectif que l’on n’écrit pas noir sur blanc restera un simple souhait»
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2 – les personnes qui lisent des centaines de conseils mais qui ne passent jamais à l’action.


Quand je me suis aperçu de cela, j’ai voulu trouver une méthode qui serait VRAIMENT EFFICACE et non pas une énumération de conseils sans méthode concrète. 
Je voulais que la personne qui achèterait Mon Journal Motivation puisse avoir UN VRAI PLAN D’ACTION et qu’elle puisse mettre en pratique, commencer LE JOUR MÊME car souvent on achète un livre qui fait environ 200 pages et là encore il y a 3 cas de figure :

  • soit on lit les 50 premières pages et on ne le termine jamais
  • soit on a trouvé une dizaine de conseils tout au long du livre, mais on en a oublié les 3/4 et nous n’avons pas le courage de le relire pour les retrouver (car honnêtement, je ne sais pas si vous avez remarqué la même chose, mais généralement sur les 200 pages d’un livre, il y a seulement une vingtaine de pages d’explications ou de conseils concrets, le reste est assez répétitif)
  • soit pour environ 5 % des personnes, elles auront pris soin de noter ou de marquer les pages importantes mais elles ne savent pas par où commencer, comment s’organiser.

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Nous: on veut du concret, on veut avancer, on veut des résultats !

Qu’importe votre objectif, qu’il soit:
💃🏻 Personnel,
💻 Professionnel,
💪🏼 Sportif

Pourquoi 90 jours?

On dit qu’il faut environ 21 jours pour adopter une nouvelle habitude. Adopter une nouvelle habitude c’est bien, mais L’ANCRER c’est encore mieux!

Nos journées sont en réalité, qu’une succession de petites habitudes, à nous d’adopter celles qui nous mènent au sommet.

J’ai rassemblé à l’intérieur de Mon Journal Motivation, la routine productive et efficace, les petites habitudes qui ont boostées ma vie.

Parfois nous avançons lentement et nous avons l’impression que rien ne change, que rien n’avance, mais je vais vous dire une chose très importante:

Lorsque l’on veut construire une maison, nous mettons une seule brique à la fois et nous finissons par obtenir un mur, puis deux, puis 3 puis une maison.

Retenez toujours cette métaphore, quand vous aurez l’impression de stagner dites-vous qu’un mur se construit une seule brique à la fois. Avec une simple petite brique par jour et nous pouvons obtenir un grand mur solide, alors ne sous-estimez aucune de vos actions aussi petites soit-elle à vos yeux ! Je ne le dirai jamais assez : il n’y a pas de petite victoire !

Prenons un deuxième exemple très parlant, celui de faire un trajet entre un point A et un point B. Peu importe le nombre de kilomètres à parcourir, si chaque jour vous avancez, vous finirez OBLIGATOIREMENT par arriver au point B.

Alors lancez-vous, posez la première brique dès aujourd’hui ou parcourez le premier kilomètre.

Si vous posez ne serait-ce qu’une simple brique par jour dans 90 jours c’est une centaine de briques qui seront posées et comme je le dis toujours : «dans 90 jours vous regretterez de ne pas avoir commencé aujourd’hui» parce qu’une chose est sure les jours, les semaines et les mois passent à une vitesse folle.

Il y a 5 ans en arrière, lorsque j’avais des objectifs, j’abandonnais très souvent, dès les 15 premiers jours puis le mois défilait et je me disais : « si seulement j’avais tenu rien que 30 petits jours, j’aurais déjà énormément avancé… » 

«Ce que vous êtes aujourd’hui est le résultat de vos choix antérieurs. Ce que vous serez demain sera le résultat des choix que vous faites aujourd’hui.»

Osez briller



Mon journal motivation c’est un carnet de bord pour vous accompagner durant les 90 premiers jours vers votre nouvelle vie ❤️

Est ce que cela fonctionne vraiment?

La création de Mon Journal Motivation en est la preuve !

J’ai créé ce journal en utilisant les conseils et la routine que vous trouverez à l’intérieur. J’ai donc voulu partager à travers ce petit journal ce qui a fonctionné pour moi.

Jamais je n’aurais cru pouvoir faire éditer un livre un jour et pourtant aujourd’hui des centaines de personnes le tiennent entre leurs mains.
Je voulais, pouvoir aider les gens, créer un petit carnet de bord (mon journal motivation) et être mon propre patron afin d’être libre. C’est chose faite! Honnêtement je ne savais pas comment cela pouvait être possible, la seule chose que je puisse vous dire c’est que j’ai fait ce premier pas, j’ai posé la première brique et j’ai réussi alors n’arrêtez jamais de croire en vos rêves !

Ce que je peux vous répondre de plus sincère, c’est que si cela à fonctionné pour moi qui suis partie de rien, alors ça fonctionnera pour vous ! Vous y trouverez tous les outils essentiels pour vous lancer et RÉUSSIR. Votre réussite dépend uniquement de VOUS-MÊME !

Si vous mettez en pratique tout ce qui est à l’intérieur, il est impossible d’échouer, vous n’avez qu’à vous laisser guider ✨

20 % de vos efforts créeront 80 % de vos résultats, choisissez les bonnes actions, les bonnes habitudes, de petits pas quotidiens mais dans la bonne direction !

Je commande Mon Journal Motivation
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