Une citation:
Si écrivez vos objectifs noir sur blanc & que vous montez un plan d’action concret, vous avez fait la moitié du chemin !
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❤
Un message:
C’est simple on obtient tout ce sur quoi on se concentre!
✔ Avoir un objectif précis, très précis. Attention premièrement, il faut que cela vienne de vous même et non pour faire plaisir à une autre personne. Deuxièmement, il faut que votre pourquoi soit assez fort pour ne pas abandonner en chemin (si vous savez pourquoi vous commencez, vous saurez pourquoi ne pas abandonner) la seule question à se poser avant de vous lancer: le voulez-vous vraiment ? Si oui, FONCEZ!
✔ Créez un plan d’action : (Actions à court, moyen & long terme)
- Prenez une feuille, écrivez en gros en haut de cette feuille votre objectif
- ensuite, demandez-vous « Quelles actions puis-je mettre en place dès maintenant afin d’atteindre cet objectif ? » Prenez 3 actions simples mais concrètes que vous êtes sûr de pouvoir tenir quotidiennement !
- Puis engagez-vous en écrivant la phrase suivante : chaque jour “je m’engage à:____” Vous verrez cela fait une énorme différence.
✔ Découpez votre objectif en plusieurs petits objectifs que cela soit accessible car il n’y a rien de pire que de partir découragé en pensant que cela vous demandera beaucoup d’efforts.
✔ Datez votre objectif : j’ai remarqué que lorsque je mets une échéance à mes objectifs j’avance 5 fois plus vite
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✔ Faire une action chaque jour: aussi minime soit-elle CHAQUE JOUR!
✔ Restez Focus : écrivez des affirmations positives que vous laissez en évidence et un vision board (très important le vision board!)
Et surtout N’ABANDONNEZ JAMAIS VOS RÊVES ✔
En prenant en compte tous ces critères essentiels à l’atteinte de vos objectifs & en m’inspirant du parcours de tous les plus grands de ce monde, j’ai créé mon journal motivation, LA METHODE complète faite sur mesure. Que votre objectif soit sportif, personnel ou encore professionnel, que vous ayez un seul objectif ou plusieurs, si vous suivez ce petit livret page après page, jour après jour, vous ne pourrez pas échouer, C’est IMPOSSIBLE, Si vous êtes prêt, vous réussirez, Le changement c’est MAINTENANT.
Ce petit livret a été mis sur votre chemin au bon moment, car je crois sincèrement qu’il n’y a pas de hasard ❤
Souvenez-vous:
50 % du travail c’est d’avoir un objectif concret & de créer un plan d’action pour aller vers cet objectif donc si vous avez déjà un objectif soyez en heureux car beaucoup de personnes n’ont pas de but précis.
Les 50 derniers % ce sont vos habitudes, vous avez deux choix: des habitudes qui vous sont bénéfiques ou au contraire des habitudes contre-productives, à vous de choisir les bonnes.
Privilégiez les petits pas dans la bonne direction que les grands pas sur le mauvais chemin.
Si vous le voulez vraiment, croyez-moi,vous RÉUSSIREZ il n’y a aucun doute à cela! N’abandonnez Jamais vos Rêves car ils sont le moteur de votre vie & sans but notre vie n’a plus de sens.
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