Une citation:
Les seules limites de nos réalisations de demain, sont nos doutes et nos hésitations d’aujourd’hui.
Eleanor Roosvelt
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❤
Un message:
✔ Acceptez ces périodes qui arrivent à tout le monde: Nous sommes humains! Déculpabilisez vous, ça arrive aux autres bien plus que vous ne le pensez.
✔ Croyez en vous: prenez une feuille et énumérez vos qualités, vos points forts. Ensuite, vous pouvez aussi demander à votre famille, à vos amis de vous donner 3 de vos qualités par exemple.
✔ Changez d’état d’esprit: Nous avons le contrôle sur nos pensées et donc sur nos vies. A nous de choisir où nous voulons aller. Je sais que parfois, ça paraît difficile à croire, surtout lorsque nous traversons une mauvaise période et pourtant, vous êtes le seul maître de votre vie, vous seul détenez les clés et pouvez changer la situation. Tout dans la vie, n’est qu’une simple façon de voir les choses.
Même si au début vous n’y croyez pas, faite le, votre vie changera!
✔ Trouvez un but & mettez en place de nouvelles habitudes: sortez de ce cercle négatif.
Une chose est sûre, tout dans nos vies, ne sont que des successions d’habitudes. A vous de choisir si ces habitudes sont positives ou négatives, si elles vous mènent à l’échec ou au sommet. Parfois, il suffit de changer une petite chose pour obtenir de grands changements.
Avoir un but, des objectifs est primordial pour aller de l’avant et se sentir bien. Alors osez ce que vous n’avez jamais osé, un pas à la fois, sans vous précipiter. Prenez le temps, mais allez-y, créez vous cette nouvelle petite Habitude Bonheur qui vous mènera à la réalisation de votre objectif.
Vous lancer un nouveau petit défi, vous redonnera confiance en vous et un bien-être instantané.
Ah et j’allais oublier, entourez-vous des gens que vous aimez, osez parler de vos doutes à votre famille à vos amis, vous verrez ça fait du bien de se sentir soutenu ❤
Ne doutez plus de vous, vous êtes capable de tout accomplir, si vous le voulez vraiment.
Doucement mais sûrement, l’essentiel c’est d’y aller!
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